Sağlıklı beslenme en iyi kişisel yatırımınızdır.

Beslenme; insanın büyümesi, gelişmesi, sağlıklı ve üretken bir yaşam sürebilmesi adına ihtiyaç duyulan besinlerin yeterli ve dengeli bir şekilde alınması ve bunların vücut tarafından kullanılmasıdır. Yaşamın her aşamasında sağlıklı beslenme büyük bir önem taşımaktadır Bebeklikten yetişkinliğe, yetişkinlikten yaşlılığa kadar olan yolculukta ihtiyaç duyulan besin öğelerinin profili farklıdır. Bu nedenle beslenme mutlaka kişiye özel planlanmalıdır. İyi beslenen çocuk ve gençler büyür,gelişir ve daha iyi öğrenir. İyi beslenmek sağlıklı bir gebelik ve emzikliliğe de yardımcı olur.Sağlıklı beslenme ve aktif bir yaşam kişilerin kendisini İyi hissetmesi açısından da önemlidir. Ayrıca doğru beslenme bazı hastalıkların görülme riskinin azalmasını ve kaliteli bir hayat sürmeyi de sağlamaktadır.

Planlanan beslenme programlarının başarıya ulaşabilmesi için bireysel bazı parametrelerin göz önünde bulundurulması gerekmektedir; yaş,cinsiyet, bireyin vücut kompozisyonu yani vücut yağı, kası, vücutta bulunan su miktarı, bireyin metabolizma hızı, fizyolojik ve psikolojik yapısı, kan biyokimyası, bireylerin sosyal ve iş çevreleri,bireysel beslenme alışkanlıkları ve gereksinimleri de eklenince bambaşka bir tablo ortaya çıkmakta ve bu durum özel bir beslenme program gerektirmektedir. Diyet tıpkı parmak iziniz gibi kişiye özel planlanmalıdır.

Bireysel danışmanlık kapsamında verdiğimiz hizmetler:

1. Sağlıklı beslenme danışmanlığı

2. Kilo kontrol programı

Yetişkinlik dönemi obezite / kilo aldırma programları(zayıf bireyler için)

Çocukluk dönemi obezite / kilo aldırma programları(zayıf çocuklar için)

3. Hamilelik Öncesi- Hamilelik dönemi- Emziklilik dönemi beslenme danışmanlığı

4. Bebeklik(bebeklerde ek besin geçişi)-Çocukluk-Ergenlik dönemi beslenme danışmanlığı

5. Özel Çocuklarda beslenme danışmanlığı(Down sendromu, cerabral palsi’li)

6. Diyabet (Tip 1- tip 2 DM)’ de beslenme danışmanlığı

7. Kardiyo Vasküler Hastalık, Hipertansiyon ve Metabolik Sendromda beslenme danışmanlığı

8. Kanser Hastalarında besleneme danışmanlığı

9. Böbrek ve Karaciğer hastalıklarında danışmanlığı

10. Sindirim sistemi hastalıklarında beslenme danışmanlığı(Kabızlık,ishal,ülseratif kolit, chron, çölyak)

11. Polikistik over sendromunda- Menapoz döneminde beslenme danışmanlığı

12. Yeme davranış bozukluklarında beslenme(blumia- anoreksiya- ortoreksiya-gece yeme sendromu) danışmanlığı

13. Sporcularda beslenme danışmanlığı

14. Vejetaryen bireylerde beslenme danışmanlığı

15. Bebek / Çocuk ve Yetişkinlerde gıdaya bağlı alerjilerde beslenme tedavileri.

16. Yaşlılık döneminde beslenme danışmanlığı hizmetleri verilmektedir.