Cilt Dostu Beslenme Önerileri

Cilt sağlığını dengede tutmak en az genel sağlığımızı dengede tutmak kadar önemlidir.Yeterli ve dengeli beslenme her noktada olduğu gibi cilt sağlığını korumada da ilk sırada yer almaktadır. Bildiğiniz gibi sağlıklı, aydınlık, lekesiz ve güzel  bir cilde ulaşmanın yolu içimizden gelir.Yani cilt içeriden beslenir ve dışarıdan desteklenir unutmayınız. Gelin yenilebilir ve içilebilir cilt dostu beslenme önerilerine…